CAMP KONFERANSE 13-15.august 2024

Naturen som metode for god psykisk helse

I forrige uke ble Camp konferansen gjennomført i og rundt Nedalshytta i Sylan, Trøndelag. For første gang ble konferansen arrangert utenfor Agder og av NFUT - Norsk Forening for Utendørsterapi (www.nfut.no), dette i nært samarbeid med “trøndernettverket”, KORUS midt, NAPHA, Medvandrerne og DNT. Campkonferansen er en nasjonal konferanse i friluft, med utendørsterapi og psykisk helse som fokusområde. Årets tema var: “Naturen som metode for god psykisk helse”.

Fra Helse I Fri Luft deltok Ina Bjur, Inger Marie Kvarum og Gunn Helene Joakimsen. Inger Marie ledet en workshop for deltakerne under tittelen “Nærvær” hvor fokuset var på vår tilknytning til naturen.

Bilde av delegasjonen fra Helse I Fri Luft: Gunn Helene og Inger Marie og Ina på tur 

Gunn Helenes reiseblogg fra oppholdet på Nedalshytta.

Takk for fine dager på Camp konferansen ved Sylan. En camp der fine menneskemøter oppsto, gode samtaler, lek, inspirasjon, reflekjson, læring, og ikke minst møte med flott natur!

Nedalshytta

Foto: Carina Ribe Fernee

Tor Kjelstad, lærer og miljøterapeut v/ DPS Alta ledet workshopen: “Bushcraft – hvordan skape mye av lite”. Buschcraft var et nytt begrep for oss - vi lærte å lage både visp og skje med enkle midler, nemlig tollkniv, hyssing, bor og sag. Vi ble helt oppslukte og i vår egen verden, det ga oss ei kreativ og god stund inni skogen.

I bålpraten med Stiftelsen Medvandrerne fikk vi sammen løftet temaet “ærlighet”. Det ble en fin og ærlig stund. Takk!

Samhandling var det også mye fokus på, og vi ser det er mye å hente på å sikre god samhandling i tjenestene. Ellers fikk vi møte mange dyktige mennesker som har gjort, og gjør mye bra innen friluftsliv, natur og psykisk helse.

Ottar Bjerkeseth, lege/psykiater og professor v/Nord Universitet holdt innlegg med tittelen “Hvordan bruke naturen til å jobbe med egne verdier? “ Her fikk vi lære mer om bruken av ACT (Acceptance and Commitment Therapy) ute i naturen, det var svært inspirerende.

Hvor ellers skal man snakke om det enn i naturen?

Til neste år gjennomføres Camp Konferansen I Innlandet, og i 2026 med Helse I Fri Luft i spissen, blir det Nordland sin tur til å holde konferanse. Vi ser frem til å ta i mot gjester hit til nord, men først og fremst gleder vi oss til neste Campkonferanse i Innlandet.

Overrekkelse av "vandrepluggen" til DNT Gjøvik og omegn i Innlandsnettverket for Campkonferansen 2025

Dette var en veldig inspirerende konferanse, Tusen takk!

Vennlig hilsen Gunn Helene Joakimsen, Helse I Fri Luft.

Foto i innlegget er tatt av: Inger Marie Kvarum, Ina Bjur og Carina Ribe Fernee