kurslederopplæring: “helsefremmende arbeid i natur 2024”

I samarbeid med en rekke aktører inviterer Helse I Fri Luft på nytt ansatte innen helse (folkehelse, forebygging, skolehelsetjeneste, behandling og habilitering/rehabilitering både i offentlige og private tjenester) og NAV til Kurslederopplæring i helsefremmende arbeid i natur. (Også andre faggrupper /interesserte kan melde seg på kurset, men ved stor pågang vil ansatte inne helse og NAV ha forrang). Kurset er støttet av Helsedirektoratet og vil ledes av foreningen Helse I Fri Luft. Kurslederopplæringen vil på mange områder være lik den som ble gjennomført i 2023, men samtidig gjør vi også noen endringer som vi tror vil løfte kurset enda noen hakk. Blant annet vil vi ha lengre samlinger pr. gang og vi vil ha økt fokus på å oppleve trygghet i naturen og på vår egen tilknytning og tilhørighet i naturen («nature connectedness»). Trygghet og tilhørighet er kjerneelementer i god helse og i det som gjør at det å oppholde seg i naturen er helsefremmende. Målet med kurslederopplæringen er at ansatte innen helse og NAV skal få kompetanse til å kunne tilby forebyggende og behandlende tiltak i form av mestringskurs på egne arbeidsplass. Mestringskursene skal primært bidra til at mennesker med milde til moderate psykiske helseplager får hjelp til å fortsette i arbeid eller skole/utdanning.

Kursets oppbygging og MÅL

I kurssamlingene kommer vi til å veksle mellom teoretiske og praktiske tilnærminger til temaet helsefremmende arbeid i natur. Du vil blant annet lære om forholdet mellom natur og mennesker, og hvordan dette kan nyttiggjøres for å styrke vår velvære og helse. Gjennom deltakelse vil du få erfaringer med ulike metoder og verktøy som kan anvendes i møtet med dine brukere, og du vil få ideer til hvordan du selv kan utvikle og gjennomføre mestringskurs i naturen for personer med psykiske helseplager. Som deltaker vil du kunne få veiledning i å utarbeide prosessplan for egne mestringskurs.

For å delta på kurslederopplæringen vil det være et mål at man starter egen mestringsgruppe. Vi oppfordrer derfor til at det er flere fra samme arbeidsplass som søker om å delta, men dette er ikke et krav.

Kurset er delt opp i flere samlinger som bygger på hverandre. Alle samlingene vil foregå i Saltenregionen, i området rundt Bodø.

Kurslederopplæringen er godkjent av Norsk psykologforening som vedlikeholdskurs for spesialister med 24 timer.

Program:

Zoom: (Ikke obligatorisk, men anbefalt)

• 6. juni kl.18-20 Åpent arrangement på Teams «Nature connectedness» med Tanya Wünche, Need for Nature, leder i den danske foreningen i Utendørsterapi.

• Program finner du her

Fysiske samlinger med overnatting:

• 13.- 15.juni Første samling i kurslederopplæringen, tema: «Nature connectedness i praksis» med fokus på tilknytning til natur. Samlingen vil foregå på Nordsia, utenfor Bodø (Kløkstad - Mjelle området). Program finner du her

• 4.-6.september Andre samling i kurslederopplæringen, tema: «Trygg i natur» med fokus på generell friluftskompetanse og sikker ferdsel i natur. Samlingen vil foregå i Sjunkhatten nasjonalpark. Program finner du her

• 24.-26.september Tredje samling i kurslederopplæringen, tema: «Uterehabilitering» med fokus på tilrettelegging for alle i natur. Samlingen vil foregå ved Valnesfjord helsesportsenter.

Mer detaljerte program vil bli lagt ut fortløpende her og på facebook.

Deltakeravgift:

Medlemmer i Helse I Fri Luft: 2500kr

Ikke-medlemmer : 5000 kr

Påmeldingslink til kurslederopplæringen

https://rkksalten.no/aktivitetskalender/helseifriluft

Tilbakemeldinger fra kurslederopplæringen i 2023

Kurslederopplæringen Helsefremmende arbeid i natur 2024 bygger på pilotprosjektet som ble gjennomført i 2023; https://www.helseifriluft.no/aktivitets-blogg/kurslederopplring-i-naturbasert-terapeutisk-arbeid-nord-2023

Tilbakemeldingene fra deltakerne i 2023 var udelt positive og kurset ble av flere beskrevet som lærerikt, inspirerende og nyttig.

“Fantastisk kursrekke”

”En av de fineste investeringene jeg har gjort i mitt liv”

“Åpner for mulighet til å være mer ute i jobben og lært meg helsefremmende verktøy som kan brukes individuelt og i gruppe”

“ Veldig glad og takknemlig for å få vært med på utdanningen, imponert over opplegget, og glad for nettverket som ble til”

“Blir bevisst naturens påvirkning på oss mennesker og at man åpner øynene for alle mulighetene i naturen rundt seg” 

“Har fått større motivasjon til å gi andre mennesker dette verktøyet (naturen) i sin hverdag”.

“Mer trygg i egen arbeidshverdag og på at det man gjør er riktig”

 “Dette har vært et utrolig bra kurs, som har inspirert meg veldig. Jeg har virkelig tro på dette med å bruke naturen aktivt i behandling”

Du kan lese mer om kurset og om deltakernes opplevelser på foreningens blogg: https://www.helseifriluft.no/aktivitets-blogg

 Du finner også mer informasjon om foreningen HELSE I FRI LUFT på vår Facebookside https://www.facebook.com/helseifriluft/ og på vår nettside www.helseifriluft.no

For ytterligere opplysninger, kontakt Helse I Fri Luft på

post@helseifriluft.no

Kontaktperson:

Inger Marie Kvarum (prosjektleder), tlf. 929 25 303

Vi håper å se deg på kurset!

Hilsen Helse I Fri Luft